THE BREATH Winter Special im schönen kasa. kaisin in Zürich.
THE BREATH ist eine zweistündige Reise, welche die innere Stimme hörbar macht. Die intensive Arbeit mit dem Atem in Verbindung mit Musik, Yoga, Klang und Mantras ermöglicht eine besondere Selbsterfahrung. Die Absicht gilt hierbei der emotionalen und mentalen Reinigung. Bereits ein erster Kontakt mit Breathwork schafft ausserdem ein unbekannt energetisierendes Gefühl sowie einen neuen Zugang zu sich und dem individuellen Lebenssinn. Über eine regelmässige Praxis in Breathwork wird diese Verbindung vertieft und stabilisiert.
Der zweistündige Workshop mit Manuela und Matthias schenkt einen Einblick in die prozessorientierte, kraftvolle Atemarbeit und ihrem inne liegenden Zauber.
Experience THE BREATH Winter Special at the beautiful kasa. kaisin in Zürich.
This two-hour journey will allow you to hear your inner voice and achieve emotional and mental clarity. With a combination of music, yoga, sound, and mantras, you'll have a unique self-discovery experience. Continued practice in Breathwork can even help you connect to your life purpose and feel an energizing sense of vitality.
Enjoy a music-driven class that incorporates the spirit of yoga, the power of mantras, and the transformative power of breathwork. Afterwards, enjoy some healthy Poke Bowls and tea.
Breathe through all the feelings
Connect to the power and resilience within you
Follow your heart into its wildest dreams
Manuela and Matthias will guide you through these thoughtful, ever changing sequences which are designed to explore your own possibilities. We use organic essential oils and sacred smoke of Sage, Palo Santo and Copal to support your transformative journey.
2 hours
CHF 69 / with vegetarian or vegan Poke Bowl CHF 88
Please note that it is helpful not to practice with a full stomach, therefore we suggest you to eat a light meal 60 minutes before the class begins.
We will enjoy some Poke Bowls and tea afterwards.
kasa. kaisin does have yoga mats for everyone, please bring a blanket, your water bottle and a journal.